リズムに合わせて Let's Jump !! Let's Step !! 

リズムトレーニングは、リズム感を養うだけのトレーニング!じゃないんです!!!

  • 筋肉の弛緩と収縮のタイミング」・「動きの強弱」を身体に覚えさせます。
  • 見る」「聞く」「覚える」「再現する」力を鍛えます。☜ スポーツ選手にとってとっても重要な要素
  • スポーツ・学習において必要な「集中力」を鍛えます。
  • 各種スポーツに合わせたトレーニングが可能です。
  • 認知機能」「判断力」を養うトレーニングです。☜ 大人~高齢者まで、大切にしたい力

大切にしている事

  • 笑顔で楽しむ
  • 勇気をもってチャレンジ
  • どんどん失敗しよう!

    ※どんなことでもはじめては必ずあるんです。
     初めてやって上手くできることなんて、そんなに多くはないんです。
     まずは、勇気をもってチャレンジすること!、失敗してみることが、とっても大切!
     そして、その勇気を持つためには、笑顔を忘れないこと!
     笑顔でやってみたら、意外とできたり・・・
     笑顔でやって失敗してみたら、何が悪いのかわかったり・・・
     やってみないとわからない発見がいっぱいある!

気になる!と感じた方は、・・・Schedule・お申込から どうぞ!!

お会いできることを楽しみにしています。